Hot Yoga studio

Wij bieden een variatie aan yoga lessen in een door infraroodstraling verwarmde ruimte. De warmte werkt intensief op je spieren en maakt dat je soepeler kunt bewegen. Dat zorgt voor een flexibel en sterk lichaam! Het extra zweten zorgt ervoor dat je afvalstoffen afvoert. Je lichaam wordt ontgift, je concentratie gaat omhoog, je komt tot rust en je voelt je meer ontspannen.

Wie sporten er nu eigenlijk bij 'de Dieze'? Lees waarom Hot Yoga niet meer weg te denken is uit het leven van Lidian Hogekamp, 30 jaar.
"Ik sport sinds 2017 bij ‘de Dieze’. In eerste instantie ging ik altijd met een collega mee, maar gaandeweg ga ik vaker alleen. In het begin deed ik vooral groepslessen zoals kettlebelltraining, BBB, maar ook fitness. Nu ben ik helemaal into Hot Yoga, dat brengt me echt veel."
Lees hier het hele verhaal van Lidian over haar ervaring met Hot Yoga.